Учитесь радоваться мелочам.

Учитесь радоваться мелочам! Это очень просто, но именно это может изменить вашу жизнь к лучшему. Старайтесь улыбаться почаще на улице прохожим, радоваться радуге или снегу. Приятной смске на ночь. Или просто вкусному завтраку . Все эти маленькие частички счатья сделают вашу жизнь-полноценно счастливой. Вы увидите как изменится окружающий вас мир и вы сами.
И главное поменьше жалуйтесь! Да конечно я солидарна с тем, что выплёскивать то что накопилось иногда нужно, но ваши проблемы по сути никого не интересуют. Вы только тратите своё и чужое время на то что бы поплакаться. Хотя намного лучше и продуктивнее было бы потратить эти минуты на улучшение СВОЕЙ ЖИЗНИ.
А ещё пожалуйста не ленитесь раз в день с утра постоять минуту у зеркала и поулыбаться себе, это очень поднимает настроение.А когда неприятное что-то происходит и уже заплкать хочется просто берёшь-делаешь вдох-выдох, улыбаешься и уже гораздо лучше себя чувствуешь.
Попробуйте начать пользовать этими маленькими советами и увидите как преобразиться ваша жизнь.
 LIZA